opstellingen verdieping

Training dieper kijken wat je heb gezien tijdens de opstellingen.

Tijdens de opstellings dag heb je dingen van je zelf gezien en van andere waarvan je gevoel heb dat je er iets mee wil maar niet goed weet hoe.

Tijdens de trainings dagen krijg je handvaten door deze inzichten nader te bekijken en hoe je ze kunt toepassen of aanpakken.

Alle drie de trainings dagen hebben een ander thema/ perspectief zodat je zelf kan uitzoeken wat voor jou van toepassing is, wat je graag wil leren of wil zien:

Tijdens de trainingsdagen gebruiken we beproefde methodes om te oefenen:

Onderwerpen dag 1 Krijg inzicht in waarom je patronen zijn ontwikkeld en belangrijk, hoe je ze kan herkennen en hoe je ze kan omzetten. Hiervoor krijg je duidelijke handvaten… en ga je voelen hoe het voelt als je het anders doet…. (stoel methode en kijk oefening)

Onderwerpen dag 2 Ontdek dat je alles kan opstellen voor jezelf, bijvoorbeeld waar je grenzen liggen, hoe je je gevoel kan wijzigen van negatief naar positief (touwtje, hemel/aarde oefening)

Onderwerpen dag 3 Leer op een simpele manier hoe je ook je naasten inzichten kan geven, je empathisch vermogen voelen door middel van 1:1 opstellingen met voorwerpen/poppen (poppen en voorwerpen leren neerzetten)