Wat zijn opstellingen

Een opstelling geeft een andere kijk op de oorzaken van bepaalde emoties of gedrag.
Opstellingen werken op een diep, onbewust niveau.
Een opstelling laat zien hoe gedrag en emoties zich soms generaties lang blijven herhalen zonder dat we ons daar bewust van zijn. Door deze dynamieken zichtbaar te maken ontstaat er inzicht bij mensen en geeft het rust en vrijheid.

Een opstelling kan jou helpen inzicht te krijgen in waarom je dingen doet zoals je ze doet. Bijvoorbeeld als een bepaalde relatie in je leven niet goed loopt. Denk aan de relatie met je partner, die met een collega of je baas of de verhoudingen tussen jou en je kinderen. Een opstelling kan heel helpend zijn als je tegen niet-helpende patronen of problemen in je leven aanloopt. Je weet maar niet waar ze vandaan komen of het lukt je niet ze te doorbreken. Een opstelling geeft inzicht in waarom je vastloopt en laat je ervaren hoe het is om zo'n patroon te door zien en te doorbreken.Als representant wordt je opgesteld voor iets of iemand, dit is gelinkt aan de vraag die de vraagsteller heeft. Je wordt bijvoorbeeld gevraagd als moeder, vader, opa, oma, broer of zus. Ook kun je gevraagd worden voor iemand anders die belangrijk is geweest; bijvoorbeeld een juf of collega.Een opstelling helpt vooral bij vragen of thema's die al langer spelen in je leven en waar je op de één of andere manier niet veel verder mee komt. Een opstelling dringt door tot de kern. Het laat je dus zien waar je belemmeringen zitten, waarom je niet altijd de keuzes maakt die je zou willen maken of steeds weer vervalt in een bepaalde emotie of gedrag. Het laat je ook zien hoe de energie weer kan stromen.

Een (familie) opstelling, individueel of in een groep, helpt je om helder inzicht te krijgen in welke stappen jij nu wilt zetten en hoe je dat kan doen.

Het ervaren en het voelen van een opstelling raakt de ziel en dat geeft een krachtige impuls tot een fundamentele verandering in je denken, voelen en doen.

We werken vooral intuïtief door ons af te stemmen op jouw energie, je verhaal, waar je tegen aanloopt, je vraag waar je mee komt. Van daar uit komen we tot de kern vraag die we dieper gaan onderzoeken door middel van een opstelling.

Het uiteindelijke doel van opstellingen is om jou weer bij je eigen innerlijke kracht, zelfstandigheid en wijsheid te brengen. Verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf om je eigen pad in verbinding te kunnen bewandelen.